Chi Gong is een oosterse beweging en meditatie vorm waarbij lichaam en geest op een natuurlijke manier in balans kunnen worden gehouden . Chi Gong wordt ook beoefend alvorens men gaat beginnen met Tai Chi voor het opbouwen van de Chi en de ontspanning van lichaam en geest . Zelf ben ik een beoefenaar van Chi Gong in combinatie met een vrije Tai Chi vorm .
Klik op de link in deze kleur om diverse voorbeelden te bezichtigen :
